梁小静最大缺点，核心力量稳定性仍有提升空间

结合2026名古屋亚运会女子4×100米接力夺冠后的技术复盘，梁小静当前最待精进的方向是核心力量稳定性，跑动中躯干的小幅晃动会轻微影响全程加速效率。作为接力队第一棒的主力老将，她承担着起跑启动、建立节奏优势的重任，目前教练团队已针对性安排核心专项补强训练，这一技术细节的打磨属于正常训练优化范畴，后续可通过系统训练补齐，进一步巩固她的起跑领先优势。

【数据来源】

[2026-09-29]（亚运会|田径综合：中国男、女百米接力双双卫冕）新华网

[2026-09-28]（中国队夺得亚运会女子4×100米接力金牌）央视新闻

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