今年退休金还涨不涨了

2026 年退休人员基本养老金确定继续上调，政府工作报告已经明确提出适当提高退休人员基本养老金水平，这是养老金连续多年上调之后的延续安排。根据《社会保险法》相关规定，国家建立基本养老金正常调整机制，结合职工平均工资增长、物价变动情况，适时提高退休人员养老金待遇。目前人社部、财政部全国统一调整文件尚未发布，并不代表停止调整，属于政策测算与方案审批流程延后，网传 “今年养老金不涨” 属于不实传言。待国家下发调整通知后，各省结合本地实际制定实施方案，落实待遇上调并按规定补发从调整起始时间起增加的养老金，符合条件的退休人员可以按时享受到增资待遇。城乡居民养老保险基础养老金方面，多地也已启动基础养老金提标工作，进一步保障城乡老年群体生活。

本次养老金调整继续沿用定额调整、挂钩调整与适当倾斜相结合的成熟模式，兼顾公平性与参保激励作用。养老保险全国统筹全面落地之后，全国海量退休人员信息需要统一核验测算，同时方案设计侧重向养老金水平偏低群体倾斜，优化待遇分配结构，整体测算工作更为细致严谨，因此发文时间相比往年有所推迟。养老金调整资金已纳入财政预算安排，养老保险基金运行总体平稳，具备落实待遇上调的坚实支撑。调整对象主要为上一年度底前已办理退休并按月领取职工养老金的人员，2026 年当年新办理退休的人员，不参与本次年度养老金上调，可参与后续年度的养老金调整。高龄退休人员、艰苦边远地区退休人员依旧可以享受倾斜照顾，获得额外增资。

退休人员可以通过人社部 12333 政务服务平台、掌上 12333APP、当地人社公众号、社保经办窗口等渠道，第一时间查看国家及本省养老金调整正式文件，辨别网络不实消息。在等待政策落地期间，养老金依旧按月正常发放，增资差额会在本省方案落地后一次性补发，无需退休人员主动提交申请材料。多层次养老保障体系同步持续完善，企业年金、职业年金、个人养老金能够作为基本养老金的补充，进一步丰富退休后的收入来源。参保群众也可以持续关注城乡居民养老保险政策，各地会根据经济发展水平，适时提高城乡居民基础养老金标准，持续提升城乡居民养老保障水平。

【数据来源】

[2026-10-09] 2026 养老金调整政策热点答疑 中国劳动保障报

[2026-10-07] 养老金正常调整机制政策解读 人民网

免责声明：本文仅为政策科普解读，不代表官方最终调整方案，具体养老金调整范围、上调幅度、发放及补发安排，以人社部、财政部以及参保省份人社厅正式发布文件为准。