上海退休工资计算方法是什么呢，上海企业职工基本养老金计发办法详解

上海企业职工的退休工资也就是基本养老金，由基础养老金、个人账户养老金两部分组成，1992 年底前参加工作的退休 “中人”，还会额外计发过渡性养老金。养老金多少，主要取决于退休当年上海全口径城镇单位就业人员月平均工资、本人平均缴费指数、累计缴费年限、个人账户储存额以及办理退休时的年龄。目前人社部、财政部尚未出台全国统一的 2026 职工养老金上调文件，没有正式落地的年度调待政策。2026 政府工作报告明确全国城乡居民基础养老金最低标准每月提高 20 元，由原来 143 元上调至 163 元，上海会结合本地财力设置地方补助，职工养老保险和城乡居民养老保险属于两套独立体系，计算方式完全不同。参保人员可以在随申办 APP、上海人社平台查询缴费年限、个人账户余额等信息，用来估算养老金。

深度解析，基础养老金计算公式：基础养老金＝退休时上海市上年度全口径城镇单位就业人员月平均工资 ×(1＋本人平均缴费指数)÷2× 缴费年限 ×1%。个人账户养老金计算公式：个人账户养老金＝个人账户储存额 ÷ 计发月数。计发月数按退休年龄确定，60 周岁退休为 139 个月，55 周岁退休为 170 个月，50 周岁退休为 195 个月。过渡性养老金只针对 1992 年底前参加工作的人员，按照 1992 年底前的视同缴费年限来核算，弥补个人账户建立前没有缴费记录的养老权益。本人平均缴费指数，是参保人历年缴费基数和对应年份上海社平工资比值的平均值，缴费基数越高、缴费时间越长，平均缴费指数越高，养老金待遇也就越高。城乡居民养老金计算公式为：城乡居民养老金 = 基础养老金 + 个人账户养老金，个人账户包含个人缴费、政府补贴以及账户利息。要区分首次退休核算养老金和退休之后每年的养老金上调，初次核算养老金是办理退休时核定的待遇，年度上调是退休后每年增加的养老金，二者计算规则不一样。

回顾 2025 年养老金的相关延伸，2025 年上海按照国家统一安排开展退休人员养老金年度调整，该调整属于退休后的待遇上调，不是初次办理退休时的养老金核算。调整对象为 2024 年 12 月 31 日前已办理退休并按月领取养老金的企业和机关事业单位退休人员，采取定额调整、挂钩调整、高龄倾斜相结合的方式。定额调整每人每月增加 34 元；挂钩调整包含缴费年限挂钩与养老金水平挂钩，缴费年限每满 1 年每月增加 1.6 元，再按本人 2024 年 12 月基本养老金的 0.3% 增加；倾斜调整对年满 70 周岁、75 周岁、80 周岁的退休人员分档增发，企业退休军转干部落实兜底保障，政策发布后及时完成新增养老金补发。2025 年上海城乡居民基础养老金保持较高水平，按月正常发放。2025 年这套调整方案只适用于当年的养老金上调，不能用来计算初次退休养老金，2026 年职工养老金年度上调细则，需要等待国家正式发文、上海发布本地实施细则后才能确定。

【数据来源】

[2026-03-05]（2026 年政府工作报告）中国政府网

[2025-07-12]（上海市 2025 年调整退休人员基本养老金的通知）上海市人力资源和社会保障局官网

[2025-07-14]（上海 2025 退休人员养老金调整政策解读）上海人民政府门户网站

免责声明：本文内容仅作为政策信息科普参考，不构成待遇承诺。最终退休养老金核算结果，以上海社保经办机构业务系统核算为准。养老保险相关政策以人社部、财政部、上海市人社局及财政局正式印发文件为准，后续政策如有更新，请以官方发布信息为准。