最新2026上海养老保险缴费档次对照表参保选档指南

2026 上海职工养老保险缴费标准从 7 月 1 日起执行新基数，2025 年度全口径月社平工资 12577 元，缴费基数区间为 7546 元至 37731 元，没有固定预设档位，灵活就业参保人员可以在上下限区间之内自主挑选基数申报缴费，企业在职职工则按照本人上一年度月平均工资作为缴费基数，工资低于下限按下限核定，高于上限按上限封顶。灵活就业养老保险缴费比例为 20%，在职职工养老保险单位承担 16%，个人承担 8%，参保人选择的缴费基数越高，每月划入个人账户的金额就越多，长期参保之后对应的养老金待遇也会更高。

灵活就业人员在自主选择缴费基数的时候，可以对照社平工资比例来规划，60% 档对应基数 7546 元，每月养老保险缴费 1509.2 元，100% 档对应基数 12577 元，每月缴费 2515.4 元，300% 最高档基数 37731 元，每月缴费 7546.2 元，中间 80%、120%、150%、200% 等比例都可以自由选择，不需要局限于几个固定档次。在职职工的缴费基数由单位统一申报，个人缴费部分直接从工资里代扣，全部计入养老保险个人账户，单位缴费部分划入统筹基金，遵循多缴多得、长缴多得的养老保险原则。

回顾历年上海灵活就业参保政策，一直实行区间自主选档模式，方便不同收入水平的参保人员合理规划缴费，参保人可以在随申办、上海人社线上渠道或者社区事务受理服务中心办理缴费申报，按月完成缴费。参保人员需要留意，灵活就业参保一般不能事后补缴来增加缴费年限，大家可以结合自身经济情况，优先保证连续缴费，达到退休条件之后就可以按照上海养老金计发办法核算待遇。

【数据来源】

[2026-08-25] 2026 社保年度缴费基数 国家税务总局上海市税务局

[2026-08-18] 本市调整 2026 年度社保缴费基数上下限 上海市人社局

[2026-08-19] 上海社保缴费比例一览表 上海本地宝

[2024-01-16] 关于灵活就业人员参加本市职工基本养老保险有关问题的补充通知 上海市人社局

免责声明：本文整理的缴费档次测算仅作参保参考，每月实际扣费金额以税务部门征收账单为准，参保相关办理细则以上海市人社局、上海税务官方文件为准。