2026养老金相关上海养老金怎么算？

2026 养老金相关上海养老金怎么算 职工养老和居民养老计发规则解读

上海养老金分为企业职工养老保险和城乡居民养老保险两套独立的计算方式，企业职工养老区分 1993 年起参保的新人以及 1992 年底前参加工作的中人，新人养老金由基础养老金加个人账户养老金构成，中人额外增加过渡性养老金，城乡居民养老待遇由基础养老金、个人账户养老金组成，同时设置长缴增发和高龄增发。职工养老基础养老金公式为基础养老金等于办理申领养老金时上年度上海全口径月平均工资加上本人指数化月平均缴费工资之和除以二，乘以全部缴费年限乘以百分之一，个人账户养老金等于个人账户累计储存额除以国家统一计发月数，上海中人过渡性养老金由两部分相加，一是 1992 年底前视同缴费年限乘以退休当年全口径月平均工资乘以百分之一点二，二是 1993 至 1997 年虚账实记总额除以 120。城乡居民养老金公式为月养老金等于基础养老金加个人账户养老金，个人账户养老金等于个人账户总额除以 139，缴费超过 15 年的部分每多缴一年每月增发 20 元，70 至 79 周岁、80 周岁及以上还可以享受对应的高龄增发。

上海职工养老金计算里的缴费年限精确到月，剩余月份折算成年参与核算，不按整 5 年划分档次，本人平均缴费指数是历年缴费基数和当年上海计发基数比值的平均值，指数越高，基础养老金越高，计发月数全国统一，60 岁退休为 139，55 岁退休为 170，50 岁退休为 195。上海虚账实记是本地特色政策，专门用来衔接 1993 到 1997 年个人账户建立初期的待遇，是上海中人过渡性养老金独有的组成部分，外地参保地区没有这项核算。城乡居民养老基础养老金标准由上海市统一公布，长缴奖励、高龄倾斜自动发放，不需要参保人员主动申请，个人账户包含个人缴费、政府补贴以及每年产生的利息，参保人去世后个人账户余额可以依法继承。

参保人员可以随申办 APP 查询个人账户余额、缴费记录，也可以使用平台内的养老金测算工具进行预估，测算结果仅作为参考，最终退休待遇以社保经办机构核算结果为准。每年的养老金上调是在已经核算完成的养老金基础上增资，不改变这套计发公式。机关事业单位退休人员执行单独的计发办法，包含职业年金，和企业职工养老金计算口径不一样，有疑问可以拨打 12333 热线或者到就近社保窗口核对缴费年限、视同认定、虚账实记信息。

【数据来源】

[2026-09-11]（1993 年以后参加工作的人员，如何按照职保办法计发养老待遇）上海市人力资源和社会保障局

[2026-09-11]（1992 年底以前参加工作的人员，如何按照职保办法计发养老待遇）上海市人力资源和社会保障局

[2026-07-24]（关于本市企业基本养老金计发办法的通知）上海市人力资源和社会保障局

[2024-07-23]（城乡居保的养老金如何计算）上海市人力资源和社会保障局

[2023-12-30]（上海市城乡居民基本养老保险办法）上海市人民政府

免责声明本文仅为政策信息科普解读，养老金计发标准、虚账实记核算口径、城乡居民基础养老金调整以上海市人社厅官方文件以及参保地社保经办机构核算结果为准，测算数值仅为示例参考，不构成待遇承诺。