养老金2026消息上海养老金计算方式说明

上海养老金分为职工基本养老保险和城乡居民基本养老保险两类，两套计算规则并不相同，职工养老又会按照参保起始时间区分是否增加过渡性养老金，2026 年上海启用了新版养老金计发办法，整体框架保持稳定，新办法从八月中旬开始实施。对于一九九三年之后参加职工养老保险的参保人，养老金由基础养老金加上个人账户养老金组成；一九九二年底之前参加工作的人员，除这两项之外，还会增加过渡性养老金，用来衔接早年没有建立个人账户阶段的养老权益，城乡居民养老金则由政府发放的基础养老金和个人账户养老金两部分构成。

职工养老的基础养老金，是以办理退休申领手续时上一年度上海全口径城镇单位就业人员月平均工资，加上本人指数化月平均缴费工资之后取平均值作为基数，缴费每满一年发放百分之一，多出的零散缴费月份也可以折算计入，本人缴费工资指数会综合历年缴费基数和当年社平工资核算，视同缴费年限的指数统一按一计算。个人账户养老金是个人账户全部储存额除以国家统一计发月数，计发月数和退休年龄挂钩，如果申领时年龄超过七十周岁，统一使用七十岁对应的计发月数，账户资金每年按照官方记账利率计息。过渡性养老金专门面向早期参保人员，结合视同缴费年限和对应计发比例核算，保障老参保人员待遇平稳过渡。城乡居民养老的个人账户养老金统一用账户总额除以一百三十九，基础养老金会设置年限增发和高龄增发，缴费超过十五年的部分，每多缴一年每月增加二十元，七十至七十九岁、八十周岁以上还有对应的高龄补贴。

想要自行估算养老金，可以在随申办平台查询自己的个人账户余额、历年缴费记录以及缴费指数，使用官方公布的计发基数代入公式测算，但测算结果只作为参考。每年上海会公布上一年度计发基数，当年上半年退休的人员，大多会等到基数发布之后重新核算，并且补发差额。养老金年度上调属于退休之后的增资调整，和初次退休核算养老金是两项独立业务，增资同样会按照定额、挂钩、高龄倾斜的规则执行，符合条件的人员无需单独申请，社保部门自动核算发放。

【数据来源】

[2026-09-11] 1993 年以后参加工作的人员如何按照职保办法计发养老待遇 上海市人力资源和社会保障局

[2026-07-24] 关于本市企业基本养老金计发办法的通知 上海市人力资源和社会保障局

[2024-07-23] 城乡居保的养老金如何计算 上海市人力资源和社会保障局

免责声明：本文信息仅供政策参考，养老金最终核算金额、计发细则、重算补发安排以上海市人社部门正式文件以及社保经办机构核算结果为准。