大家好，小知来为大家解答以上问题。红枣能和枸杞一起泡水喝吗，红枣和枸杞一起泡水喝有什么作用，这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、 用枸杞泡水红枣有健脾补血、补肾养阴、安神定志的功效。大枣味甘性温，主要功能是补中、益气、养血、安神。主要用于治疗脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦。枸杞：补肾填精，养血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。
2、 大枣是药食同源的中草药，也是重要的食物。它具有健脾补血的功效。照常喝红枣水，可以改善经血过多引起的贫血女性的面色苍白、手脚冰凉。枸杞也是一种常用的药物或食品。枸杞具有补肾、滋阴、安神、壮阳的作用。红枣、枸杞泡水喝，能健脾补血、补肾养阴、安神等。对于脾胃虚弱、肾气不足的患者，经常饮用可以起到很好的保健作用。
3、 大枣味甘性温，主要功能是补中、益气、养血、安神。主要用于治疗脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦。照常喝红枣水，可以改善经血过多引起的贫血女性的面色苍白、手脚冰凉。所以经常受到女性朋友的青睐。同时，专家指出，选择红枣进补并不适合所有女性朋友。在月经期间，一些女性经常会出现脚肿或眼睛肿的情况。其实这是湿重的一种表现，这样的人不宜吃红枣。因为，红枣味甘，吃多了容易痰湿，导致体内积水，加重水肿症状。同时，以红枣为滋补品、体热的女性也不适合在经期服用，因为这可能会极大地造成经血过多，损害身体健康。
4、 多喝红枣枸杞茶，即使经常熬夜也会气色不错，而且有预防高血压的作用。在中医方剂中，红枣可以说是一种常见的药食同源方剂，其补血功效更是被传为佳话。很多读者认为，红枣作为一种滋补品，女性多吃有益健康。大枣、枸杞都是热补，身体上火不建议吃。加入菊花不会改变成分和功能，秋冬吃这种补品效果最好。
5、 注意事项：
6、 湿热重的人不宜吃红枣。他们只能泡枸杞、菊花或者把红枣换成红茶，也可以明目、养肝、益血、抗疲劳。红枣去核的话不会太热，但是可以经常喝。如果感觉身体虚弱，可以加点冰糖或蜂蜜(蜂蜜低于40度时，高温会破坏蜂蜜中的葡萄糖、果糖等营养成分)。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。