不管是跨省转入长沙的，还是长沙转出至外省城市的，都可以通过微信、支付宝、手机App以及微信小程序办理，详细步骤如下：
登录微信-》服务-》城市服务-》社保综合-》电子社保卡（人社部）-》社保查询服务-》社保关系转移-》我要申请
登录支付宝-》市民中心-》电子社保卡-》社保关系转移-》我要申请
登录“掌上12333”APP，点击电子社保卡-》社保转移网上申请-》我要申请
登录微信小程序“电子社保卡”-》养老保险关系转移申请-》我要申请
点击申请后，选择转入地及转出地（注意：请不要选错转入地和转出地，以免对您的权益造成影响），提交申请即可。同时，您可以通过网站办理跨省转移：社会保险公共服务平台-》养老保险-》养老保险关系转移申请。
社保转移进度和结果怎么查询？
可以登录社会保险公共服务平台“社保转移申请审核结果查询”和“社保转移进度查询”两个模块，查看申请审核结果，跟踪转移业务办理进度。
业务办结后，可通过长沙市12333公共服务平台，登录页面右侧“个人用户”，在“养老转移接续查询”的模块查询转入信息。
文章来源:社保网