大家好，小知来为大家解答以上问题。喝红酒的好处和坏处视频，喝红酒的好处和坏处，这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 其实红酒是一种对人体有益的酒。红酒含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维生素、糖和蛋白质。此外，葡萄酒含有24种氨基酸，是人体不可缺少的营养物质。它还含有许多有机酸，如葡萄酸、柠檬酸和苹果酸。有干红葡萄酒含有Ve、Vb、VB2等维生素和钙、镁、铁、钾、钠等矿物质。这些微量维生素都是我们身体平时需要的，所以多喝红酒对身体非常好。

2、 操作方法

3、 红酒中含有大量的多元酸，对预防心血管疾病有非常好的作用，也有助于预防动脉硬化、老年痴呆症等疾病，而且红酒还有减少骨质疏松的作用。

4、 在很多人看来，生活中对红酒的追求会导致健康问题，但事实证明，只要不喝太多酒，红酒对我们人体是很有帮助的。法国，一个红酒很受欢迎，也能生产非常好的红酒的地方，几乎每个法国人每天都喝红酒。法国的心脏病死亡率远低于主要工业化国家，法国的心脏病死亡率只占美国心脏病死亡率的60%。可见，合理饮用红酒对身体非常重要。

5、 红酒的保健功能

6、 帮助消化：

7、 红酒富含蛋白质，是很好的佐餐饮品。红酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100ml红酒可增加胃液分泌120ml。此外，红酒中含有单宁，可以增加肠道肌肉系统中平滑肌纤维的收缩次数，从而调节结肠。有甜白葡萄酒含有较多的山梨醇，可以促进消化，防止便秘。

8、 具有营养作用：

9、 红酒含有较多的糖分、氨基酸、维生素、矿物质等。这些都是人体非常需要的营养物质。红酒进入人体后会被直接吸收。对于体质较弱的人来说，每天合理饮用红酒，对恢复身体非常有帮助。红酒中含有酚类和奥里多元素，具有高氧化剂的作用，可以防止人体新陈代谢中产生的活性氧对人体造成伤害，如对细胞内DNA和RNA的损伤。这些损伤过多会导致体内的一些退行性疾病，如白内障、心血管疾病、动脉硬化等。所以，常喝适量的红酒，有抗衰老、延年益寿的功效。

10、 具有刺激食欲的作用：

11、 红酒颜色鲜艳，是清澈透明的液体，让人感觉很舒服。醒酒后，将酒倒入高脚杯，顿时香气扑鼻。拿起高脚杯，轻轻摇晃高脚杯里的红酒，把酒杯放在鼻子上，就能闻到浓浓的酒香。一小杯略涩，能刺激食欲，品尝红酒很开心。所以，你很习惯喝红酒。

12、 具有杀菌作用：

13、 人们对葡萄酒最初的认识是起源于杀菌。在那个不发达的年代，人们知道感冒是一种常见的多发病，酒中的抗菌物质可以抑制流感病毒，从而达到治疗感冒的效果。最原始的方法是将酒加热后饮用。现在通过研究也发现，酒的杀菌作用是因为它含有抗菌杀菌物质。

14、 具有利尿作用：

15、 有些白葡萄酒富含酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾等。可以促进排尿，防止水肿，维持体内酸碱水平。

16、 具有减肥的功效：

17、 如果你正在减肥，那么干葡萄酒也可以帮助你减肥。红酒有减肥的作用。每升干葡萄酒含有525卡热量，仅为人体每日平均热量的1/15。喝干葡萄酒后，红酒直接被人体吸收消化，5小时内即可完全消耗，从而达到不发胖的效果。所以，每天喝干葡萄酒的人，不仅能补充人体所需的水分和各种营养，还能减肥。

18、 酒对某些疾病的辅助治疗作用

19、 酒肾结石的预防和控制；

20、 在德国，有研究发现，适量饮酒可以预防肾结石。慕尼黑大学医学研究所的医学科学家发现，多喝饮料可以预防肾结石的说法并不完全。重要的是看喝什么饮料，对5万名健康人和患者做临床观察。然后发现，经常适量饮酒的人，得肾结石的可能性更小。此外，研究发现，适量饮用不同饮料的人，患肾结石的风险也不同。每天喝500毫升咖啡的人比不喝500毫升咖啡的人患肾结石的风险低10%。经常喝红茶的人比不喝红茶的人低14%；其中，适量饮酒的人患肾结石的几率最小，饮酒者比不饮酒者低36%。

21、 葡萄酒对脑血栓的防治作用：

22、 葡萄酒中含有的白藜芦醇是一种植物抗毒素，具有抑制血小板聚集的作用。藜芦存在于葡萄表面，即葡萄皮上。每升葡萄酒含1微克左右，而白葡萄酒仅含2微克。研究发现，即使将葡萄酒稀释1000倍，这种藜芦仍能有效抑制血小板聚集，抑制率为42%。所以，酒对于减少脑血栓的发生是非常有效的。

23、 葡萄酒对心血管疾病的预防和治疗作用：

24、 葡萄酒中所含的原花青素能稳定形成各种膜的胶原纤维，抑制组氨酸脱羧，避免过多的氨生成，从而降低血管壁的通透性，预防动脉硬化。研究发现，经常喜欢喝葡萄酒的法国人和意大利人心脏病死亡率最低，而一些喜欢喝高浓度葡萄酒的国家，如美国和芬兰，心脏病死亡率很高。

25、 葡萄酒对乳腺癌的预防和治疗作用：

26、 研究表明，给诱发癌症的老鼠喝葡萄酒。经过长时间的测试，发现酒对癌症有很强的抑制作用。美国科学家还发现，葡萄酒中含有一种可以预防乳腺癌的化学物质。也有研究人员解释说，他们在红酒和白酒中发现了一种可以预防乳腺癌的物质，这种物质就是抗雌激素。因为雌激素与乳腺癌有关，所以酒很可能有预防乳腺癌的作用。

27、 酒对脂肪吸收的抑制作用；

28、 有日本科学家发现，在用老鼠做实验，喝了一段时间的酒后，发现老鼠肠道对脂肪的吸收变慢了，这被用于人类的临床实验。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。