大家好，小知来为大家解答以上问题。加碘盐好还是无碘盐好漫画，加碘盐好还是无碘盐好，这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 加碘盐和无碘盐没有区别。他们有不同的适用群体。如果高碘地区的人平时饮用当地的水，可以避免食用碘盐。对于缺碘地区的人来说，最好吃碘盐。吃碘盐还是无碘盐，需要根据自己的身体需要来选择。

2、 碘是人体必需的营养物质。如果人体出现缺碘现象，就会影响我们的正常生长。食盐加碘可以给身体补充一些碘。如果我们不是真的需要碘或者缺碘，就不需要刻意补充。只要正常饮食从食物中摄取，如海带、虾等。我们自己摄入的碘已经满足了我们身体的需要。我们买盐不一定非要选碘盐。只要饮食丰富均衡，身体不缺碘，就不需要补充。

3、 膳食碘只能在人体内停留100天。缺碘地区，人不补碘100天就会再次缺碘，大部分地区是缺碘地区。因此，大多数人需要长期食用碘盐。如果体内碘元素缺乏，会导致体内甲状腺激素分泌过多，从而刺激甲状腺增生肥大，导致大脖子病。另外，体内缺碘也会影响身体的正常发育，造成孩子身材矮小，还会影响孩子的智力发育。

4、 碘摄入过多也会影响智力发育。虽然效果没有缺碘那么明显，但还是会有一定的影响。如果口味长期偏咸，在吃盐的时候，可以选择碘含量低的盐。如果高碘地区的人平时饮用当地的水，可以避免食用碘盐。对于糖尿病患者，应在医生的建议下选择合适的盐。如果平时吃含碘量高的食物，可以把碘盐和无碘盐互换。

5、 对于少数甲亢、甲状腺炎、自身免疫性甲状腺疾病等患者。非碘盐可根据治疗需要遵医嘱选择。如果买不到非碘盐，可以将整袋碘盐倒入铁锅中，开盖翻炒15分钟，让碘蒸发，放入容器中。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。