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餐桌上这3种偷钙食物正悄悄“偷走”孩子的身高：香肠、甜食、咸菜。比如说甜食，甜食中含有较高的糖分，不但会让孩子血糖和体重超标，而且还会改变造骨细胞和蚀骨细胞，让新骨骼无法长出，旧骨骼变脆，直接影响了孩子的身高发育和身体健康。

医生提醒，想要孩子有个好身高，父母不能只知道补钙，还要让孩子远离那些抑制钙质吸收的食物。除了在饮食方面要注意，平时最好让孩子适量运动，运动不仅能让孩子长身高，还能塑造健康的体魄。

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