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便秘的人上厕所为何容易脑出血？医生表示，人体在如厕时，腹部压力会升高，血压也会随之升高，而便秘的人，会使得腹压、血压升高的情况更明显，很容易引发脑出血等问题。

医生提醒，有便秘的人一定要注意身体，平时要监测血压，规律地服药，把血压控制在一个比较稳定的状态。有便秘的人平时一定要适当多运动，饮食方面要多吃一些蔬菜水果以及粗纤维。

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