这两天研究发现睡前玩手机伤眼又折寿 你还敢在睡前玩手机吗的热度很高，很多小伙伴也都想要了解研究发现睡前玩手机伤眼又折寿 你还敢在睡前玩手机吗的相关信息，所以今天JNW小编特地为大家在网络上收集了一些相关的内容来分享给大家，希望能够为你解答心中的疑惑哦。

相信有很多人已经习惯在睡前玩手机，可是，你知道吗？睡前玩手机不仅对眼睛有危害，还会折寿的。日前，巴克衰老研究所的一项研究意外发现了饮食、眼睛与寿命之间的联系，相关研究成果已发表在《自然·通讯》上。

根据该研究人员透露，夜间盯着电脑或者手机屏幕，暴露在光污染的环境中对节律时钟影响很大，这不仅会损伤视力，还会对大脑甚至全身产生影响。因此，在看完研究报告之后，你还敢在睡前玩手机吗？

目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于研究发现睡前玩手机伤眼又折寿 你还敢在睡前玩手机吗的疑惑了，所以如果大家还想要了解更多的知识内容，也可以关注本站其他文章进行了解哦。