如果患上了高血压,在饮食方面一定要特别注意,因为稍微不注意吃了某种事物,就有可能导致血压暴涨,从而影响身体。高血压不能碰的6种水果,很多人每天都在吃,患者要小心。
医生表示,这几种水果,建议高血压患者吃的时候要多加注意:西柚、梨子、柑橘、柿子、葡萄、榴莲。此外,少油少盐、腌制品等过于重口味的东西就不要吃了,以免造成血压升高。
很多东西可以吃,但对于高血压患者来说,吃多了就不好了。要想吃的健康,就要让有益结构丰富起来,不要过于偏食。按时监测血压,合理做做运动,这些才是保养身体时应该做的。
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