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煲鱼汤的做法大全家常(煲鱼汤的做法)

费贵伟
导读 大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。煲鱼汤的做法大全家常,煲鱼汤的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、芦笋鲍鱼汤

大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。煲鱼汤的做法大全家常,煲鱼汤的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、芦笋鲍鱼汤

2、 配方:芦笋100克 鲜鲍鱼100克 菜胆100克 香菇30克 姜5克 葱10克 盐5克 素油50克

3、 制作:1.芦笋洗净,切薄片;鲜鲍鱼洗净切片;菜胆洗净,切4厘米长的节;香菇发透洗净,去蒂根,切片;姜切片,葱切段。

4、 2.把炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成熟

5、 时,加入姜、葱爆香,放入鲍鱼、芦笋、菜胆、香菇,加入水800毫升,烧沸,再用文火煮25分钟,加盐即成。

6、 食法:每日1次,佐餐食用。

7、 功效:滋阴润燥,降脂降压。高血压肾阴亏损患者食用。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。