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小贴士!#高考前尽量调整好生物钟#

祝雪堂
导读 【小贴士! 高考前尽量调整好生物钟 】 物理老师用半堂课鼓励考生别紧张 最近一段时间,高三学子们都在调整节奏、调节身心、科学备考。老师

【小贴士!#高考前尽量调整好生物钟#】#物理老师用半堂课鼓励考生别紧张#最近一段时间,高三学子们都在调整节奏、调节身心、科学备考。老师建议,考生尽量把最佳生物钟调整到9点到11点半和15点到17点的时间段,保持充足睡眠,不要“开夜车”。