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科治好

廖伦泽
导读 夏季气候炎热而生机旺盛,中医主张“春夏养阳,秋冬养阴”,所以此时进行养阳可以达到其他季节治疗所达不到的双重功效,尤其是对于中老年朋...

夏季气候炎热而生机旺盛,中医主张“春夏养阳,秋冬养阴”,所以此时进行养阳可以达到其他季节治疗所达不到的双重功效,尤其是对于中老年朋友而言,夏季养生是尤为重要的。一、调养心火夏季炎热,容易引起人的心火旺盛,表现为烦躁、易怒、口腔溃疡等症状。中医认为,调理心火可以通过饮食来实现。