大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。踩单车教学视频，踩单车很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

踩单车要领:上肩膀一直和膝盖成一竖线上,膝盖外跨到哪里,肩膀也必须摇摆到哪里,胳膊也必须做出同一方向跑动的摇摆,身体幅度要大,支撑地的小腿尽量和地面成30度,另一条腿快速的娆球转一圈,同时脚腕要有动作,一旦发现对方被骗,立刻趟球过人.做这个动作的时候保持和对手1米的距离,给你做动作的空间和突破的距离!趟球一般选择180°和30度最好!

简单化:上身幅度大<左右幅度最好0.5M-1M>,左右腿弹性好,节奏感要强(快和慢的有效结合)肩膀一直和膝盖同一垂直线,腿斜的要大,把握时机突破!

//踩单车

踩单车与外跨的区别:

1.踩单车比外跨简单

2.上身不需要摆动

3.花哨,不实际,没有突破的冲击力

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。