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夏季,要少吃绿豆西瓜,多吃这3类菜,去湿寒,伏天少受苦

华玛顺
导读 来源:CQTV安全与法夏季,要少吃绿豆西瓜,多吃这3类菜,去湿寒,伏天少受苦夏季的烈日像火炉一样炙烤着大地,张阿姨每天摇着蒲扇,还是热...

来源:CQTV安全与法夏季,要少吃绿豆西瓜,多吃这3类菜,去湿寒,伏天少受苦夏季的烈日像火炉一样炙烤着大地,张阿姨每天摇着蒲扇,还是热得直喘气。为了解暑,她天天吃绿豆汤和冰镇西瓜,可时间一长,她发现身体越来越不对劲,总是觉得四肢沉甸甸的,提不起劲,连平时最爱的广场舞都没心思跳了。这天傍晚,张阿姨又在小区的长椅上叹气,邻居李老伯走过来,关心地问:“张阿姨,最近怎么看你总是愁眉苦脸的?