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“晒背”养生减肥靠谱吗?哪些人可以多晒晒?

单玛荣
导读 近日,“晒背风”又火了起来,一把遮阳伞、一块垫子、一片平地即可开始。在社交软件上搜索“晒背”,能看到许多网友分享自己晒背的心得和体...

近日,“晒背风”又火了起来,一把遮阳伞、一块垫子、一片平地即可开始。在社交软件上搜索“晒背”,能看到许多网友分享自己晒背的心得和体验。不少网友表示,持续一段时间晒背后,自己变得更有精气神,也不容易手脚发凉了,还有网友表示“晒后背,10天瘦了4斤”。