大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。长期用醋泡脚的危害和好处，长期用醋泡脚的危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、一.消除疲劳.醋可以加速人体的血液循环.提高血红蛋白的携带氧的能力.改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态.增强各系统的新陈代谢.有利于身体中二氧化碳和废气的排出.从而使人体得到放松.恢复疲劳. 二.治疗睡眠障碍.每天用醋泡脚半小时.可以协调交感和副交感神经的兴奋程度.调节.疏理.松弛紧张的神经.调和经络气血.通达平衡阴阳.坚持日久.就可大大改变睡眠质量.治愈失眠.多梦.早醒等睡眠障碍. 三.强身健体.足是人之根.足部有重要的治疗价值的反射区就有75个之多.醋能够渗透足部表层皮肤.增强血液循环.激活.强化器官功能.清除人体血液垃圾和病变沉渣.治愈许多慢性病症. 此外.用醋泡脚还可以增强皮肤弹性.使皮肤变得光滑,还可以祛除风湿.改善畏寒怕冷等人体不适症状.总之用醋泡脚有很多的功效.而且简单实用.。

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