大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。波动美体仪，波动光彩美容按摩仪很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

如果一个仪器能治好痘痘，那些专家，化妆品，美容师就没有必要了，我同事以前在美容院里做过的，她从来不用里面的仪器，护肤品的，因为那里面有什么猫腻她最了解。你花钱买这种仪器还不如，内调外养来得实在，保养要点：1.每天早晚都要洗脸。每周使用一次能软化并温和去除老死细胞及污垢的滋养面膜。

2.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。

3.皮肤较油性的人不紧要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发根与脸部相接处冒出痘痘。

4、要注意防晒，尽量不要晒太阳。

5.如果脸上已有青春痘，就要减少使用粉底、化妆品的频率，有的人想以粉底来掩饰，这样反而会造成痘痘越长越多，尤其是用到那些品质差的，就要毁容了。

6.没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但携带细菌，还会因为东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。

7.饮食尽量清淡，勿食辛辣口味食物，不酗酒不抽烟，不要任意吃补品，因为很多中药如：黄芪、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物刃也是容易诱发青春痘的。

8.养成每日排便的习惯，多运动，作息正常。

9.睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调

10.多喝水，多吃蔬菜和水果，也是个很好的美容方法。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。