大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。我好累啊怎么办呢，我好累啊很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

可能你工作压力太大了，或者你与人交往过程中受骗了，在现实生活中谁都能遇到这样的事情，有时候也很烦人，恨不得吃了安眠药睡个三天三夜。

2、可是为了生活，我们必须忍耐好多事情，只有忍耐才能让它过去。

3、忍耐也件不容易的事，如果你独自总是为了某件事想不开，那你就是太累，太累，必须找到解脱的方式了，我建议你在空闲时候去参见一些有意义的事情，比如和朋友爬山，去唱歌，去跳舞，或者大餐一顿，这样会轻松些。

4、不要因为工作压力很残酷的影响你的心情，你要学会调节，出去看看风景，看看攒动的人流，买件很漂亮的衣服，把自己打扮一番，在上班。

5、这些都可以调节你心情。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。