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歪、斜、靠、躺……不良坐姿引发腰痛怎么办?教你4招有效缓解

诸良云
导读 经常久坐,尤其喜欢弓着背坐、斜靠着坐或翘着二郎腿坐……渐渐就开始出现了。当腰痛越来越严重时,有可能是找上你了。医生提示,三伏天对于...

经常久坐,尤其喜欢弓着背坐、斜靠着坐或翘着二郎腿坐……渐渐就开始出现了。当腰痛越来越严重时,有可能是找上你了。医生提示,三伏天对于腰痛的患者来说,就是很好的。