【小调查：你通常采用什么睡姿？】#睡觉时一个小细节让你老得更快#长皱纹风险最大的睡姿，就是侧卧（侧睡）或者俯卧（趴睡）。产生这种皱纹的基础，是由于长时间保持相同的睡眠姿势，特别是脸部同一侧长时间受到外界的压力。