首页 >> 知识问答 >

控糖操抗阻运动

2024-09-02 19:12:23

问题描述:

控糖操抗阻运动,跪求万能的知友,帮我看看!

最佳答案

推荐答案

2024-09-02 19:12:23

【实用!#餐后来一套控糖操#】运动治疗有助于血糖控制,#4个动作助你控糖抗阻#:[星星]动作一:肱二头肌弯举(每次20个,每日3组)[星星]动作二:深蹲(每次20个,每日3组)[星星]动作三:站姿提踵(每次15个,每日3组)[星星]动作四:俯身飞鸟(每次10个,每日3组)每天一起动起来!

  免责声明:本答案或内容为用户上传,不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。

 
分享:
最新文章