大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。投篮的技巧 郭鼎文，投篮的技巧很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

(A)技术重点:

1.双脚微曲, 左脚在前, 右脚稍微在后

2.右手持球於肩前上方, 左手扶著球的左侧

3.右脚向前踏至稍微超越左脚, 并以右手手指及手腕向前上方, (即篮框的方向)拨球

4直至手肘伸直, 手指指向篮框, 全身自然伸展

(B)技术分析:

1.预备动作: 身体朝篮框方向, 右脚在后, 左脚在前, 重心落在两脚之间, 双膝微曲, 身体稍前倾, 右手肘抬起并指向前方, 右手五指自然张开, 手腕向后屈, 持球於约肩上的位置, 左手扶球 2.投篮动作:

a.注视篮框

b.右足稍微向前踏以制造动力, 腰, 腹自然伸展

c.动量从脚经腰, 腹传至右手

d.当动量传至右手时, 右手肘自然地向前上方伸展

e.右手腕及手指, 同时向篮框方向拨球

f.左手扶球, 直至右手快将把球投出

g.球最主要由食指, 中指及无名指用力投出

h.投球后, 右手臂自然向前上方直伸, 手指指向篮框

i.投球时, 全身自然伸直, 至投球后, 双膝微曲著地

参考资料： http://zhidao.baidu.com/question/21751296.html

另外说下我个人的感受：

投篮时双肩要平，球的方向容易把握

投篮弧度高一些容易进，但太高了准度往往偏差比较大

投篮前可以想象球会按照一个抛物线落进篮筐，出手时尽量符合想象中的抛物线

最关键的还是多练以及投篮时的自信

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。