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上课犯困迅速清醒方法(什么东西提神不犯困)

黎发绍
导读 大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。上课犯困迅速清醒方法,什么东西提神不犯困很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、治标...

大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。上课犯困迅速清醒方法,什么东西提神不犯困很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、治标不治本的咖啡和辣椒那些我不推荐给你,我建议你可以买三勒浆喝,对身体不会太伤,多食用花生。

2、如果不想花钱,你也可以用运动法,并且平时少做那些可以提高一个人兴奋点的事,比如玩网络游戏等等,这样才不会在平时精神状态不佳。

3、每个人的兴奋点其实越低越好…不啰嗦了,加油。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。