跳水男子 10 米决赛时间‌是什么时候‌

2026 爱知・名古屋亚运会跳水男子 10 米跳台决赛，北京时间 9 月 30 日 16:30 在东京水上运动中心开赛。本次决赛是本届亚运会跳水项目收官之战，中国队派出练俊杰、赵仁杰两名选手出战，练俊杰拿下金牌，赵仁杰收获铜牌，这枚金牌同时助力中国跳水队达成亚运会跳水项目百金里程碑。

男子 10 米跳台作为跳水项目观赏性极强的单项，预赛与半决赛的发挥会直接决定决赛出场顺序与选手心态。在本次亚运会的赛程安排中，男子 10 米台决赛放在跳水最后一个竞赛日，紧随女子 3 米跳板决赛之后进行，这样的赛程设置既保障赛事转播节奏，也考验运动员连续参赛的体能与心理调节能力。决赛共有多名亚洲顶尖选手同台比拼，动作难度高、容错空间小，选手需要稳定完成六轮自选动作，裁判依据起跳、空中姿态、入水水花等多个维度综合打分，每一轮得分变化都可能改变最终排名。

男子 10 米跳台一直是中国跳水梦之队长期保持优势的项目，从奥运赛场到亚运会、世锦赛，一代代选手在此项目持续为国摘金。本次亚运男子 10 米台决赛诞生中国跳水亚运百金，也让更多观众关注到跳水运动。后续世界泳联系列赛事还会继续设置男子 10 米跳台项目，相关比赛时间会在赛前由官方对外公布，观众可以持续关注体育媒体发布的赛程信息，感受高台跳水的竞技魅力。

【数据来源】

[2026-09-30]（亚运会｜跳水 —— 男子 10 米跳台：练俊杰夺冠）新华网

[2026-09-30]（亚运跳水 100 金！练俊杰夺得亚运会跳水男子 10 米跳台金牌）央视新闻

[2026-09-29]（2026 年爱知・名古屋亚运会 9 月 30 日看点：跳水迎收官，中国队冲击女子速度攀岩金牌）奥林匹克官网

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