上海退休养老金怎么计算，职工养老金由多部分组成，区分老人中人新人核算方式

上海企业职工退休养老金，主要由基础养老金、个人账户养老金两部分构成，机关事业单位退休人员还会增加职业年金部分，不同参保身份、参保时段的人员核算方式有所区别。截至目前，人社部、财政部尚未出台 2026 年全国职工养老金统一上调文件，上海企退、事退人员 2026 年度养老金调待政策暂未落地。2026 政府工作报告明确全国城乡居民基础养老金最低标准每月提高 20 元，由原来 143 元上调至 163 元，职工养老保险和城乡居民养老保险属于两套独立保障体系，城乡居民养老的计算规则和职工养老金完全不同，上海会结合本地情况增设地方补贴，相关细则后续由上海人社部门发布。

上海职工养老金具体计算公式，基础养老金 = 退休当年上海养老金计发基数 ×（1 + 本人平均缴费指数）÷2× 累计缴费年限 ×1%；个人账户养老金 = 个人账户累计储存额 ÷ 计发月数，60 岁退休计发月数为 139，55 岁退休是 170，50 岁退休是 195。机关事业单位养老保险改革后的 “中人”，额外包含过渡性养老金，用于补偿养老保险改革前的视同缴费年限权益。本人平均缴费指数由历年社保缴费基数与上海当年社平工资比值平均得出，缴费年限包含实际缴费年限与符合认定的视同缴费年限。如果个人账户资金领完，后续待遇由养老保险统筹基金继续发放。

回顾 2025 年养老金的相关延伸，2025 年国家发布养老金调整通知后，上海出台本地养老金上调方案，本次上调是在已经核算完成的养老金基础上进行增发，不会重新套用养老金计算公式重新核算初始退休待遇。2025 上海养老金调整对象为 2024 年底前办理退休并按月领取养老金的企业、机关事业单位退休人员，采用定额、挂钩、高龄倾斜的调整模式，定额每人每月增加 50 元，挂钩同时结合缴费年限和养老金水平增发，高龄人员按年龄段享受额外补贴。同年上海上调城乡居民基础养老金标准，调整后每月 1555 元，城乡居民养老金计算方式为基础养老金加上个人账户养老金，和职工养老金计算体系相互独立。

【数据来源】

[2026-03-05]（2026 年政府工作报告）中国人大网

[2005-12-03]（国务院关于完善企业职工基本养老保险制度的决定）中国政府网

[2025-07-18]（上海市人力资源和社会保障局 上海市财政局关于 2025 年调整本市退休人员基本养老金的通知）上海市人力资源和社会保障局

免责声明：本文内容仅为政策信息科普解读，不构成养老金待遇测算承诺，个人养老金最终核算金额以上海社保经办机构核算结果为准，2026 上海职工养老金年度上调政策等待官方正式发文。