最新202631省养老金排名待遇水平对比参考

2026 年全国 31 个省份退休人员平均养老金排名，主要基于各地已经公布的上年度全口径计发基数、社保统计公报数据测算，区分职工基本养老金和城乡居民基础养老金两套榜单，上海、北京、西藏长期处在职工平均养老金前列，多数东部沿海省份待遇水平相对偏高，中西部省份稳步提升，各地待遇差异主要来自历史缴费水平、工资基数、参保结构等因素。需要注意，这份排名是全省退休人员平均水平，不等于个人到手养老金，同一个省内不同城市、不同缴费年限、缴费档次的人员，养老金差距也会比较明显。

各省职工平均养老金高低，和当地历年社会平均工资水平关联紧密，工资水平高的地区，参保人员缴费基数上限更高，长期积累下来个人账户总额更高，加上地方历年倾斜政策，推高区域均值。城乡居民基础养老金排名则呈现不一样的格局，上海依旧保持领先，紧随其后的是北京、江苏等省份，不少中西部省份近年持续上调城乡居民基础养老金，逐步缩小区域差距。排名数据为统计平均值，仅用来宏观对比各省养老保障整体情况，不能直接套用判断个人待遇，同时每年养老金上调落地之后，各省平均数值还会发生变动，排序也有可能随之调整。

养老金区域差距是长期发展形成的客观情况，国家持续通过养老保险全国统筹制度调节基金余缺，均衡各地养老负担，支持养老金偏低省份按时足额发放待遇，各地也在落实年度养老金调整，持续向低收入退休群体、高龄人员倾斜。大家想要查询自己的养老金情况，可以登录本省人社 APP 或者线下社保窗口核对明细，后续随着各省 2026 养老金调整方案陆续落地，各地平均养老金数据还会更新，新的排名情况会由人社统计部门陆续对外披露。

【数据来源】

[2026-09-21]（全国养老保险发展情况统计通报）人社部

[2026-07-15]（31 省份养老保险待遇情况汇总解读）中国社会保障报

[2026-04-03]（2025 年度各省社保事业发展公报）各省人社厅公开汇总

[2026-01-10]（养老保险全国统筹实施进展介绍）人社部官网

免责声明：本文内 31 省养老金排名为平均待遇统计参考值，不是官方正式发布的排名榜单，个人养老金金额以社保经办机构核算为准，2026 各省养老金调整落地之后均值会发生变动，最终数据以人社部门后续发布统计公报为准。