2026养老金相关内容退休金算法公式是什么职工养老和居民养老计算公式解读

职工基本养老金计发全国统一公式为月基本养老金等于基础养老金加上个人账户养老金，有视同缴费年限的人员再加过渡性养老金，城乡居民养老保险养老金公式为基础养老金加上个人账户养老金，两类体系分开计算，公式固定不变，2026 年只是每年待遇上调，计发公式本身不会改动。职工养老当中，基础养老金等于退休当年本省养老金计发基数加上本人指数化月平均缴费工资，两者之和除以二，再乘以累计缴费年限乘以百分之一；个人账户养老金等于个人账户累计储存额除以国家规定计发月数，50 岁退休计发月数 195，55 岁 170，60 岁 139；过渡性养老金各地系数不一样，一般为本人指数化月平均缴费工资乘以视同缴费年限乘以对应系数，主要针对个人账户建立之前的工龄。城乡居民养老的个人账户养老金统一除以 139，基础养老金由地方确定，高龄、长缴还可以额外加发。

退休金公式里面的关键参数有着明确含义，计发基数是本省上年度全口径平均工资，每年更新；本人平均缴费指数，是历年缴费基数除以当年计发基数的平均值，缴费基数越高，指数越高；个人账户里面是个人缴费 8% 的部分，加上历年记账利息。过渡性养老金只针对老参保人员，九十年代中后期才陆续建立个人账户，之后参保的新人没有视同缴费年限，不用计算过渡性养老金。很多人容易混淆退休初次核算公式和每年上涨规则，初次核算用来算出退休首月待遇，之后每年养老金上调采用定额、挂钩、倾斜三部分叠加，属于另外一套加法逻辑，不是套用这个计发公式重新核算。

大家自行测算只能作为参考，精准结果以社保经办机构核算为准。各地过渡性养老金的系数、长缴加发、高龄增发细则存在地方差异，部分省份还有地方补贴。参保人可以通过当地人社小程序、社保窗口查询自己的缴费指数、个人账户余额、累计缴费年限，代入公式估算。想要提高退休后的养老金，核心思路就是长缴费、选择更高缴费档次，拉高平均缴费指数。等到退休之后，每年的上涨金额不需要再用这套退休金公式计算，按照当年本省调整方案分项累加即可。

【数据来源】

[2026-11-02]（企业职工养老金计发办法解读）人力资源社会保障部

[2026-10-18]（城乡居民养老保险待遇计算公式说明）国家社会保险公共服务平台

[2026-09-10]（养老金计发基数与计发月数政策答疑）中国劳动保障报

免责声明：本文介绍的是全国统一基础计发公式，过渡性养老金系数、地方附加补贴由各省自行规定，个人最终养老金金额、明细以参保地社保经办机构核算结果为准，自行测算结果仅作参考。