大家好，小知来为大家解答以上问题。左右牙齿一边高一边低，左右脸不对称怎么办，这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、 强迫自己改正坏习惯。
2、 喜欢用一颗牙吃饭的话，脸这一边的咬肌会比较大，所以脸看起来会比较大。要想改正，就要改变这种饮食习惯。吃饭的时候尽量不要用比较胖的咬肌，用比较瘦的面咀嚼。这个方法大概要半年左右才能看到效果。
3、 另外，很多人喜欢侧睡，总是喜欢一边固定一边睡觉，也会造成左右脸不对称，所以要尽量调整睡姿，以此来改变面部问题。建议你尽量侧睡，改变睡眠习惯。如果觉得不舒服，不如半夜再换回来，总比只露半张脸睡觉好。
4、 使用化妆品。
5、 化妆很厉害。可以通过底纹和高光来化妆脸型。只要用深色遮瑕膏遮住脸颊，突出颧骨，就能解决脸部问题。
6、 手术矫正
7、 很多人平时没有很特别的习惯，但是还是会有脸颊左右不对称的问题，这也可能是因为面部骨骼的问题，也就是颧骨天生不对称造成的。可以通过手术或拔牙的方式改变。
8、 按摩矫正
9、 面部歪斜矫正
10、 双手托住脸颊，右手向后转动右脸颊，嘴巴开合向前转动左脸颊。
11、 接下来把两边反方向转动，让嘴配合揉捏开合。
12、 向上推右脸颊，向下推左脸颊，然后开合嘴巴。
13、 反方向再做一遍，嘴巴会随着按摩开合。
14、 眉眼歪斜矫正
15、 眉毛歪斜矫正可以沿着眉骨和眼窝的位置按摩调整。用拇指部分，沿着眉骨下部和眼窝上部，一点一点地从眉间向眉尾按压。重复三次，另一侧重复三次，可以刺激眼骨回到正确的位置。
16、 嘴歪斜的矫正
17、 不正确咀嚼造成的下颌歪斜，可以用筷子恢复。
18、 用后牙咬住筷子，保持30-60秒。
19、 保持咬筷子的姿势，嘴角尽量上提并保持30-60秒。
20、 脸颊歪斜矫正
21、 如果脸颊歪斜，也可以用简单的按摩来帮助恢复到正确的位置。
22、 重叠的双手
23、 将拇指的部分贴在颧骨最高点，向耳朵方向快速推3次。
24、 然后，手沿着耳后和颈后的淋巴往下带，帮助淋巴循环，同样重复三次。
25、 心理暗示
26、 潜意识里要树立“我的脸颊两边对称”的观念，下意识地进行心理暗示。在你的记忆中，肉体会有记忆。在你的记忆中，它是两边对称的，这样它就会按照你记忆的方式逐渐成长。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。