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解答:
1、 拔河技巧:队形由高到低,这样大家的力量会统一;绳子要直,不能左右;前腿直崩,后腿弓步,身体重心向后倒;一起向后走,重心一致;啦啦队统一指挥;有拼命精神;我们必须团结起来。
2、 拔河技巧:
3、 一、队形:从高到矮。因为在拉的过程中,力是斜向下的,这样大家的力会统一。
4、 第二,绳子要直:不能左右。如果一个人左转,一个人右转,那么说明他们没有拉出来,然后队伍就少了两个人。它是最后一个控制绳子的。如果你左右摇摆,每个人的力量都会被浪费。
5、 三、拉前的姿势:前腿崩直,后腿弓步,身体重心向后倒。下蹲越低越好,但要以能使力为原则。
6、 4.距离:不太大也不太小。如果太大,绳子会左右摇摆;太小的话,人与人之间会互相碰撞,也不会有所贡献。
7、 5.行军:一起向后走,重心一致,但脚向后,面向对手,这样不会给人偷袭的可能。
8、 节奏:拉拉队统一指挥。遇到强劲的对手,就用长口令,比如:(一人)喊“二班(拖长音)”和(所有人)喊“加(拖长音)油”。这样会在心理上增强耐力。对手虽然强大,但是会给对手造成心理上的混乱,我们可以利用这一点。
9、 7.信念:抽身就拼命,再强的对手也会怕他。
10、 八、耐力。要知道当你没有力量的时候,你的伙伴还在挣扎,所以即使你帮他一点点力量,也有可能赢对手,所以一定要团结。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。