大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。有关错误的作文素材，有关错误的作文很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、恩... 可能是爆发力的问题！其实扣篮需要的弹跳不是特别重要，重要的是你的步点和身体的协调，你可以尝试一下找好自己的起跳步点，然后把身体调整到最兴奋的状态，这就需要你有很强的爆发力！在爆发力的因素中，力量起主导作用，因此力量的增长有助于爆发力的发展。

2、但力量绝不等于爆发力。

3、就是说实战中并不是有力量就能把技术运用好。

4、一个柔道运动员的爆发力，必须通过基本力量与速度、技术，灵敏度协调的结合起来，才能发挥。

5、有的人可以举起相当重的杠铃，但一摔跤就不行了，具体说是缺乏专项力量。

6、柔道运动员对抗时，既要力量，又要速度，还要耐力，我们的一些运动员感到力量上不差，关键是专项能力和快速力量差。

7、所以希望你能练习一下自己的爆发力！。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。