大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。长山药炒木耳怎么做好吃窍门，长山药炒木耳很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、山药炒黑木耳肉片 原料：山药、黑木耳、猪瘦肉片 调味料：糖、盐、味精 做法： 1.猪瘦肉切片，加盐、料酒、干淀粉拌匀上浆。

2、 2.黑木耳泡发，去黑色的根。

3、（大的可以一撕为二） 3.山药去皮洗净、切片。

4、 4.炒锅烧热，倒入冷油烧至5成热，放入上过浆的肉片滑油至变成白色即捞出。

5、锅中留底油少热，放入山药片、黑木耳、滑过油的肉片、盐、糖、味精快速翻炒至匀，装盘 木耳长山药 功效：补血、护脾 缺点：杀精 原料：长山药半斤、鲜木耳三两 调料：色拉油、盐、鸡精、白糖 制做：木耳洗净山药去皮切片泡水，锅内加水，烧开加少许油、糖，把原谅一起下锅飞水，后控水锅加游放飞水的原料加盐、鸡精炒熟即可！?提示：不可多食！?。

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