大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。学生失眠怎么办治疗失眠的最好方法，学生失眠怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、吃中成药！不要喝咖啡、茶、酒等兴奋性的东西。

2、平时也可以用一些中药“炒酸枣仁”泡开水代茶喝，一定要晚上喝，白天喝会影响学习和生活。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。