大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。如何去改变自己的命运，如何去改变自己很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、改变自己从接受自己开始，从你的描述可以看出，你是一个有些拧巴的人。

2、对自己的现状极其的不满，这样的情况只会让你自己更为累，其实性格无论。

3、外向与内向没什么不好，中间也不是严格的界定的，只是找到你为什么而压抑的原因很重要。

4、你可以考虑由专业的心理老师帮助你。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。