跳动百科

午觉掌握这5个小技巧,睡10分钟能抵2小时!!!

汪寒军
导读 来源:好奇博士最后想提醒大家:即使睡不着,只要躺下,放松大脑,闭目养神10分钟也有效!​​​

来源:好奇博士最后想提醒大家:即使睡不着,只要躺下,放松大脑,闭目养神10分钟也有效!​​​