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红酒兑雪碧的坏处(红酒兑雪碧有什么危害)

鲁振叶
导读 大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。红酒兑雪碧的坏处,红酒兑雪碧有什么危害很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、并不健...

大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。红酒兑雪碧的坏处,红酒兑雪碧有什么危害很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、并不健康,不仅会导致人不知不觉中摄入过多酒精、可乐等饮料中的二氧化碳,还会“助纣为虐”,增强酒精对胃的伤害。

2、 北京协和医院营养科副主任于康表示:由于饮料中含有大量的糖和能量,喝酒时掺饮料无形中会增加糖分和能量的摄入,长期饮用会影响健康,导致肥胖和其他慢性病。

3、如果觉得酒实在“太呛”,可以加点冰块。

4、 北京朝阳医院消化科副主任吴东方表示:从消化系统的角度来说,碳酸饮料在胃里放出的二氧化碳气体,会迫使酒精很快进入小肠。

5、而小肠吸收酒精的速度,比胃要快得多,从而加大伤害。

6、 中国营养学会理事徐筠也表示:最常见的红酒兑雪碧、可乐等,是最容易引起身体伤害的。

7、因为酒精在碳酸的作用下,很容易通过血脑屏障进入脑内,造成伤害。

8、此外,兑了饮料的酒口感较好,不自主地就会增加摄入量,从而导致酒精摄入过量而造成伤害。

9、 除了碳酸饮料,功能饮料也是不能兑酒喝的,因为功能性饮料的主要成分是咖啡因、电解质、盐、氨基酸、维生素、牛磺酸等,掺兑在酒中饮用,电解质中的钠离子和咖啡因会增加心脏负担,使人感到心慌、胸闷等。

10、 不过,喝酒兑些果汁应该是可以的,但也要注意控制酒精的摄入量。

11、根据中国营养协会的推荐,成年男士每日的酒精摄入限量为25克,相当于一瓶啤酒或一杯白酒的量,而且最好在用餐时饮用。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。