跳动百科

2个动作缓解膝关节疼痛

钱岩瑶
导读 【#2个动作教你缓解膝关节疼痛#】在生活中或者运动中,你是否有膝关节疼痛的症状?除了靠墙静蹲,再分享2个动作“玩具士兵”和“抱胸前弓步...

【#2个动作教你缓解膝关节疼痛#】在生活中或者运动中,你是否有膝关节疼痛的症状?除了靠墙静蹲,再分享2个动作“玩具士兵”和“抱胸前弓步”,可以帮助预防膝关节损伤和缓解膝关节疼痛↓↓收藏试试~(CCTV生活圈)CCTV生活圈的微博视频