四川省老年人体育柔力球比赛‌开赛

四川省老年人体育柔力球比赛‌开赛

四川省老年人体育柔力球比赛正式开赛，来自省内各地市州的多支代表队、数百名老年运动员齐聚赛场，参与集体套路、单人自编套路等多个项目的比拼。参赛选手大多是退休之后长期坚持柔力球锻炼的爱好者，大家精神饱满，伴着舒缓的音乐完成抛接、旋转、绕环等成套动作，动作整齐流畅，充分展现四川老年群体积极健康的精神面貌。本次赛事由四川省老年人体育协会牵头组织，赛事全程规范有序，同时配套做好医疗保障、场地服务等工作，保障参赛老人安心参赛。

柔力球是适合中老年群体的特色健身项目，兼顾趣味性、柔和性，对关节负担小，能够锻炼人体协调性、平衡能力和心肺功能，近些年在四川各地老年群体当中普及速度很快。本次省级赛事不只是一场竞技比拼，更承担着交流展示的作用，各地队伍借着比赛互相学习编排思路、练习技巧，不少基层柔力球队伍也借此机会开阔眼界。赛事的举办也体现出四川老年体育工作持续下沉，不断丰富适合老年人的健身活动供给，引导更多老年人走出家门参与体育锻炼，助力老年友好建设。

除了柔力球赛事之外，四川省老体协常年组织门球、健身秧歌、气排球等各类适合老年人的体育活动，依托社区、乡镇老体协站点开展常态化培训和小型交流活动，把健身服务送到基层。很多地方还开设柔力球公益课堂，邀请教练员免费教学，降低老年人参与健身的门槛。持续丰富老年体育活动，既丰富老年人的精神文化生活，也助力营造敬老爱老、全民健身的良好氛围，推动老年健康事业稳步发展。

【数据来源】

[2026-11-04]（四川省老年人体育柔力球比赛开赛）四川新闻网

[2026-11-03]（全省老年柔力球赛事开赛 数百名老人赛场展风采）川观新闻

[2026-11-02]（省老体协柔力球比赛顺利启动 做好老年参赛保障）四川老年体育公众号

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