上海养老金2026年退休后能领多少，职工养老金按公式核算尚无年度调待文件城乡居民基础养老金最低标准上调至163元

2026 年在上海办理退休的职工，每月可领取的职工基本养老金由基础养老金、个人账户养老金两部分共同计算得出，受本人累计缴费年限、历年缴费基数、退休时上海上年度全口径城镇单位就业人员月平均工资、个人账户储存额等多个因素影响，每个人领取金额各不相同。人社部、财政部尚未出台全国统一的职工养老金上调文件，2026 年已退休人员暂时没有年度调待增加的养老金，新办退休人员按当年计发办法核算养老金并按月发放。城乡居民养老保险按照 2026 年政府工作报告部署，全国城乡居民基础养老金最低标准每月提高 20 元，由原来 143 元上调至 163 元，上海市会结合本地财政实力设置高于国家底线的城乡居民基础养老金标准，职工养老金和城乡居民基础养老金属于两套独立的养老保险体系，计发规则互不相同。

很多准备在上海办理退休的人员，都希望提前估算自己退休后的养老金水平。职工养老金的基础养老金等于退休当年上海养老金计发基数乘以（1 加本人平均缴费指数）除以 2，再乘以缴费年限乘以百分之一；个人账户养老金等于个人账户全部储存额除以计发月数，计发月数按照退休年龄确定，60 岁退休计发月数为 139 个月，55 岁为 170 个月，50 岁为 195 个月。养老金遵循多缴多得、长缴多得原则，缴费基数越高、缴费年限越长，最终核算出来的养老金越高。2026 年度职工养老金的年度上调政策尚未落地，新退休人员先按初次核算的养老金标准发放，后续若国家出台调待政策，上海发布配套方案后，才会参与之后的年度上调。城乡居民养老金由基础养老金加上个人账户养老金组成，上海本地基础养老金标准长期高于国家最低标准，个人账户养老金同样由个人缴费档次和政府补贴共同积累计算。

回顾 2025 年上海养老金计发与领取情况，2025 年上海使用当年养老金计发基数核算新退休人员待遇，同时对 2024 年 12 月 31 日前已退休的人员实施养老金年度调整，采用定额、挂钩、倾斜相结合的调整方式，高龄退休人员享受额外倾斜补助，调整后的养老金按时发放到位。城乡居民养老方面，2025 年上海已经提高本地城乡居民基础养老金水平，充分体现地方财政的补贴力度，保障城乡居民退休后的基本生活，也为 2026 年落实国家城乡居民基础养老金最低标准提标政策做好衔接。

【数据来源】

[2026-03-05] 政府工作报告 新华社

[2025-07-18] 上海市 2025 年调整本市退休人员基本养老金的通知 上海市人力资源和社会保障局

[2025-07-24] 上海 2025 养老金调整方案公布，惠及全市退休人员 上海人社局

免责声明：本文仅为政策科普解读，2026 年上海市企业及机关事业单位新退休人员养老金，以上海人社部门核算结果为准，后续年度养老金上调方案，需以人社部、财政部正式文件以及上海市人社局、财政局后续官方发布为准。城乡居民基础养老金上海本地发放标准以上海人社公告为准，不构成养老待遇承诺。