【恶露什么意思】“恶露”是中医和传统医学中常用的一个术语，尤其在女性产后恢复过程中具有重要意义。它指的是女性在分娩后，子宫内膜脱落、排出体外的混合性分泌物。虽然名称听起来有些“不雅”，但它是女性身体自我修复的一种自然现象。
一、恶露的基本概念
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 分娩后由子宫排出的血液、黏液和组织碎屑的混合物 |
| 产生原因 | 子宫内膜脱落、胎盘剥离后的修复过程 |
| 出现时间 | 产后立即开始，持续数周 |
| 正常周期 | 一般为4-6周，逐渐减少并停止 |
二、恶露的类型
根据颜色和成分的不同，恶露可以分为三种类型：
| 类型 | 颜色 | 成分 | 特点 |
| 血性恶露 | 红色 | 大量血液、少量组织碎屑 | 产后1-3天出现，量多 |
| 浆液性恶露 | 粉红色或淡红色 | 血液减少、浆液增多 | 产后4-10天出现，量逐渐减少 |
| 白色恶露 | 白色或黄色 | 粘液、白细胞、上皮细胞 | 产后10天后出现，持续2-3周 |
三、恶露的意义
1. 排除残留物质：帮助清除子宫内的血块、胎盘碎片等，防止感染。
2. 促进子宫恢复：通过排出废物，有助于子宫收缩和恢复到孕前状态。
3. 观察健康状况：通过恶露的颜色、气味和量的变化，可以判断产后是否出现异常情况。
四、恶露异常的表现
如果恶露出现以下情况，可能提示存在健康问题，应及时就医：
| 异常表现 | 可能原因 |
| 恶露持续时间过长（超过6周） | 子宫复旧不良、感染等 |
| 恶露量突然增多 | 子宫收缩不良、胎盘残留 |
| 恶露有异味或脓性 | 感染，如产褥感染 |
| 恶露颜色异常（如灰绿色、黑色） | 感染或组织坏死 |
五、护理建议
1. 保持清洁：勤换卫生巾，避免使用内置式卫生棉条。
2. 注意休息：保证充足睡眠，避免剧烈运动。
3. 饮食调理：多吃富含蛋白质和铁的食物，促进身体恢复。
4. 定期检查：产后42天应进行复查，了解子宫恢复情况。
六、总结
“恶露”是女性产后身体恢复过程中的一个自然现象，虽然名称略显生硬，但其意义重大。了解恶露的种类、正常变化及异常表现，有助于产妇更好地关注自身健康，及时发现并处理潜在问题。科学护理和合理调养，是确保产后恢复顺利的重要保障。