2026年上海退休职工养老金怎么计算计发规则与组成说明

上海企业退休职工养老金的计算办法保持稳定，按照参保人员参加工作时间分为新人与中人两类，新人养老金包含基础养老金和个人账户养老金，1992 年底之前参加工作的中人，在此基础上额外增加过渡性养老金，计算时使用退休上一年度上海全口径城镇单位就业人员月平均工资作为计发基数，2026 年办理退休的人员暂采用 2025 年度 12577 元每月的计发基数，等新基数公布之后还会重新核算并补发差额，养老金的计算遵循长缴多得多缴多得的原则，缴费年限越长、缴费档次越高，最终核算出来的养老金待遇也就越高。

基础养老金的计算公式为计发基数加上本人指数化月平均缴费工资之后除以二，再乘以缴费年限和百分之一，缴费年限包含视同缴费年限，不足整年的月份也折算计入，个人账户养老金是个人账户累计储存额除以对应退休年龄的计发月数，六十岁退休计发月数为 139，五十五岁为 170，五十岁为 195，超过七十岁退休统一按七十岁对应的计发月数核算，中人的过渡性养老金分为两部分，一部分是 1992 年底前视同缴费年限按每年计发基数的百分之一点二核算，另一部分是 1993 至 1997 年虚账实记总额除以 120 相加得出，参保人员的平均缴费指数是影响待遇高低的关键指标，缴费基数高对应的指数更高，基础养老金水平也会随之提升。

大家可以在随申办、上海人社小程序查询自己的缴费记录、个人账户余额和缴费指数，自行做粗略估算，但是个人估算结果只能作为参考，最终养老金金额以社保经办机构核算为准，当年新退休人员如果是在新计发基数公布之前办理退休，社保部门会先预发待遇，基数落地之后统一重算补差，已经退休多年的人员，后续养老金上涨属于年度调整增资，和初次退休计发是两套独立的核算规则，有疑问可以拨打 12333 热线或者前往社保窗口核对待遇明细。

【数据来源】

[2026-09-11] 1993 年以后参加工作的人员如何按照职保办法计发养老待遇 上海市人力资源和社会保障局

[2026-09-11] 1992 年底以前参加工作的人员如何按照职保办法计发养老待遇 上海市人力资源和社会保障局

[2026-08-18] 本市调整 2026 年度社保缴费基数上下限 上海市人力资源和社会保障局

免责声明：本文内容仅为政策信息科普解读，个人测算金额仅供参考，退休职工养老金最终核算结果、重算补差金额，以上海社保经办机构系统核算为准。