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青椒土豆丝的做法步骤详细(青椒土豆丝)

蔡锦茂
导读 大家好,我是小跳,我来为大家解答以上问题。青椒土豆丝的做法步骤详细,青椒土豆丝很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!青椒土豆丝材

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青椒土豆丝

材料:

青椒,土豆,盐,鸡精

做法:

1.青椒、土豆洗净切丝。

2.入油锅煸炒后调味炒匀。

青椒适合人群:

1. 一般人群均可食用。

2. 阴虚有热者勿食;因青椒具有较强的刺激性,容易引起口干、咳嗽、咽痛、便秘等。同时眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食;另外除有火热病症或阴虚火旺外,高血压病,肺结核病患者也应慎食。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。