大家好，我是小跳，我来为大家解答以上问题。冬瓜虾米汤的家常做法大全，冬瓜虾米汤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、冬瓜虾米汤 简介: 简单朴实的冬瓜虾米汤，口味清淡爽口. 材料: 三碗水（750毫升），冬瓜400克，虾米15克，鸡味浓汤宝1块 做法: 冬瓜洗净去皮去籽切块，虾米用温水浸泡片刻，发好后取出。

2、 锅中倒入三碗水，煮沸后加入家乐鸡味浓汤宝一块，搅拌至溶解，再加入虾米。

3、 中火煮5分钟后加入冬瓜，至煮熟后即可。

4、 海米营养分析： 1. 虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物； 2. 虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死； 小诀窍: 普通做法的冬瓜虾米汤，只放盐和味精，口味过于普通，不妨试试在沸水中放入一块老母鸡汤口味的家乐浓汤宝，搅拌至完全溶解，煲出的汤汁会更加浓醇香鲜。

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